Pas d'actualité
Ce qu’il faut savoir sur la fasciite plantaire et l’épine calcanéenne
Qui court régulièrement connaît peut-être ce problème. Après le lever le matin, on sent que le talon tire, à la première foulée la plante du pied fait mal et en courant cela ne s’améliore pas. Il s’agit souvent d’une fasciite plantaire ou, comme on le dit aussi, d’une épine calcanéenne. Experte : Brigitte Wäckerlin Wüthrich, Dipl. […]
https://blog.runningcoach.me/fr/2025/12/10/ce-quil-faut-savoir-sur-la-fasciite-plantaire-et-lepine-calcaneenne/
Partager : LinkedIn / Twitter / Facebook
Combien d’exercice faut-il pour compenser les calories de Noël ?
Noël, Nouvel An, apéros, soirées fondue, buffets de desserts. Pendant ces semaines, le compteur de calories grimpe sensiblement chez la plupart des gens. Des études montrent que les adultes prennent en moyenne entre 0,5 et 1 kilo durant cette période. Une prise de poids qui s’avère étonnamment tenace dans la pratique. Car le problème n’est […]
https://blog.runningcoach.me/fr/2025/12/10/combien-dexercice-faut-il-pour-compenser-les-calories-de-noel/
Partager : LinkedIn / Twitter / Facebook
#1 Le compte à rebours de Matthias Kyburz avant le Marathon de New York – Do’s and don’ts avant la course
Plus qu’un jour avant le départ du Marathon de New York ! Le compte à rebours est presque terminé — demain, Matthias Kyburz foulera les rues de New York ! Pourra-t-il amener running.COACH dans le top 10 sur la plus grande scène marathonienne du monde ? Sujet du jour : les Do’s and Don’ts la […]
https://blog.runningcoach.me/fr/2025/11/03/1-le-compte-a-rebours-de-matthias-kyburz-avant-le-marathon-de-new-york-dos-and-donts-avant-la-course/
Partager : LinkedIn / Twitter / Facebook
#2 Le compte à rebours de Matthias Kyburz avant le Marathon de New York – comment suivre la course
Plus que 2 jours avant le départ du Marathon de New York ! Nous sommes ravis de suivre Matthias dans ces derniers jours avant le Marathon de New York ! L’excitation monte – pourra-t-il propulser running.COACH dans le top 10 sur la plus grande scène marathonienne du monde ? Le sujet du jour : Comment […]
https://blog.runningcoach.me/fr/2025/11/03/2-le-compte-a-rebours-de-matthias-kyburz-avant-le-marathon-de-new-york-comment-suivre-la-course/
Partager : LinkedIn / Twitter / Facebook
#10 Le compte à rebours de Matthias Kyburz pour le marathon de New York – Objectif
Plus que 10 jours avant le départ du marathon de New York ! Nous sommes ravis de suivre Matthias pendant ces derniers jours avant le marathon de New York ! L’excitation monte — pourra-t-il placer running.COACH dans le top 10 sur la plus grande scène marathonienne du monde ? Aujourd’hui, on s’intéresse à son objectif […]
https://blog.runningcoach.me/fr/2025/10/30/10-le-compte-a-rebours-de-matthias-kyburz-pour-le-marathon-de-new-york-objectif/
Partager : LinkedIn / Twitter / Facebook
#9 Le compte à rebours de Matthias Kyburz pour le marathon de New York – Affûtage
Plus que 9 jours avant le départ du marathon de New York ! Nous sommes ravis de suivre Matthias pendant ces derniers jours avant le marathon de New York ! L’excitation monte — pourra-t-il placer running.COACH dans le top 10 sur la plus grande scène marathonienne du monde ? Aujourd’hui, le focus est sur une […]
https://blog.runningcoach.me/fr/2025/10/30/9-le-compte-a-rebours-de-matthias-kyburz-pour-le-marathon-de-new-york-affutage/
Partager : LinkedIn / Twitter / Facebook
#8 Le compte à rebours de Matthias Kyburz pour le marathon de New York – Rester en bonne santé
Plus que 8 jours avant le départ du marathon de New York ! Nous sommes ravis de suivre Matthias pendant ces derniers jours avant le marathon de New York ! L’excitation monte — pourra-t-il placer running.COACH dans le top 10 sur la plus grande scène marathonienne du monde ? Alors que le compte à rebours […]
https://blog.runningcoach.me/fr/2025/10/30/8-le-compte-a-rebours-de-matthias-kyburz-pour-le-marathon-de-new-york-rester-en-bonne-sante/
Partager : LinkedIn / Twitter / Facebook
#7 Le compte à rebours de Matthias Kyburz pour le marathon de New York – Équipement
Plus que 7 jours avant le départ du marathon de New York ! Nous sommes ravis de suivre Matthias pendant ces derniers jours avant le marathon de New York ! L’excitation monte — pourra-t-il placer running.COACH dans le top 10 sur la plus grande scène marathonienne du monde ? À l’approche de la course, parlons […]
https://blog.runningcoach.me/fr/2025/10/30/7-le-compte-a-rebours-de-matthias-kyburz-pour-le-marathon-de-new-york-equipement/
Partager : LinkedIn / Twitter / Facebook
#6 Le compte à rebours de Matthias Kyburz pour le marathon de New York – Parcours
Plus que 6 jours avant le départ du marathon de New York ! Nous sommes ravis de suivre Matthias pendant ces derniers jours avant le marathon de New York ! L’excitation monte — pourra-t-il placer running.COACH dans le top 10 sur la plus grande scène marathonienne du monde ? Aujourd’hui, on se plonge dans un […]
https://blog.runningcoach.me/fr/2025/10/30/6-le-compte-a-rebours-de-matthias-kyburz-pour-le-marathon-de-new-york-parcours/
Partager : LinkedIn / Twitter / Facebook
Montre cardio-GPS en course : pourquoi vos données ne sont jamais exactes (et comment y remédier)
La montre cardio-GPS est un outil quasi indispensable pour gérer son effort en compétition. Mais attention : ses mesures ne sont pas fiables à 100 %. Qui n’a jamais terminé un marathon avec 42,8 km affichés au compteur ? À chaque marathon ou semi-marathon, même constat : malgré une trajectoire au plus près de la […]
Cet article Montre cardio-GPS en course : pourquoi vos données ne sont jamais exactes (et comment y remédier) est apparu en premier sur Running Attitude.
| 1 | Louis MICHEL | 524 |
| 2 | Raphael MONTOYA | 519 |
| 3 | Joseph KOECH | 517 |
| 4 | Said KADDOUR | 517 |
| 5 | Youssef BENHADI | 516 |
| 6 | Emmanuel ROUDOLFF-LEVISSE | 513 |
| 7 | Bastien MEURISSE | 511 |
| 8 | Paul MASSON | 510 |
| 9 | Alan DOS SANTOS DOMS | 510 |
| 10 | MICHAUX Jean-Baptiste MICHAUX Jean-Baptiste | 510 |
| Classement | ||
| 1 | Charlotte ETIENNE | 510 |
| 2 | Lilou PASSEMARD | 495 |
| 3 | Laurie MALEYSSON | 487 |
| 4 | Amelia GILBERT BOCCARD | 474 |
| 5 | Identité non communiquée Identité non communiquée | 461 |
| 6 | Mathilde SENECHAL | 347 |
| 7 | Adele SCHMITT | 340 |
| 8 | Marie SARGSYAN | 340 |
| 9 | Adele ICART | 325 |
| 10 | Emilie CHAUBE | 325 |
| Classement | ||
| 1 | ATHLE92 - S/L PLESSIS ROBINSON | 513 |
| 2 | Us Ballancourt | 500 |
| 3 | As Montferrand | 500 |
| 4 | Team Foulees Toulouse Rouffiac | 498 |
| 5 | Osm Beuvrages | 495 |
| 6 | Asa Maisons-alfort | 480 |
| 7 | Athle 52 * | 479 |
| 8 | Stade Brestois Athletisme | 475 |
| 9 | 01 Pulsion Pont De Vaux | 456 |
| 10 | Longwy | 444 |
| Classement | ||
| 1 | Maxime CROGUENNEC | 318 |
| 2 | Benjamin HELBICQ | 301 |
| 3 | Matthieu BESALDUCH | 300 |
| 4 | Coralie BLANCHARD | 296 |
| 5 | Nicolas COFFIN | 281 |
| 6 | Yousuf JELDO JERSO | 179 |
| 7 | Benjamin SIMON | 177 |
| 8 | Enzo ROBELIN | 177 |
| 9 | Pierre CARON | 175 |
| 10 | Sonny BRIDIER | 173 |
| Classement | ||
| 1 | Identité non communiquée Identité non communiquée | 451 |
| 2 | Diane JAMBOU | 179 |
| 3 | Louane PASNON | 170 |
| 4 | Amelie LE BRIS | 170 |
| 5 | Cecile JAROUSSEAU | 170 |
| 6 | Victoria BES | 170 |
| 7 | Caly LE BOT | 170 |
| 8 | Margot LE BERRE | 170 |
| 9 | Camille BUCCHIOTTY | 170 |
| 10 | Claudie PROST | 170 |
| Classement | ||
| 1 | Ca Plassac | 406 |
| 2 | Cap Vercors | 338 |
| 3 | Vafa | 323 |
| 4 | Les Renards De Caravette | 311 |
| 5 | Annecy Haute Savoie A. * | 310 |
| 6 | Trialp Moirans | 310 |
| 7 | Novel Alps Running | 306 |
| 8 | Ea Moulins-yzeure-avermes | 302 |
| 9 | Esprit Run | 279 |
| 10 | VALERIE ET NAR | 278 |
| Classement | ||
Suivez nous sur les réseaux sociaux :
France
